Maximalkraft Training für mehr Power und deutlich sichtbare Muskeln
Du willst an deinem Körper arbeiten und hast zum Ziel deine Maximalkraft zu verbessern? Du strebst ein "breites" Aussehen und einen deutlichen Kraftzuwachs an? Dann bist du bei TRAWI genau richtig, denn über unser Portal kannst du dir auch für dieses Ziel den richtigen Trainingsplan zusammenstellen lassen.
Da die Ermittlung der Maximalkraft und so auch deren Verbesserung stark von dem Alter, dem Gewicht, Geschlecht und auch dem aktuellen Fitnesstand abhängig ist, sind dies Angaben, die wir zur Erstellung deines Trainingsplanes zur Verbesserung der Maximalkraft benötigen. Alle Informationen kannst du uns innerhalb weniger Minuten mit den online Erfolgscoach übermitteln. Unter der Berücksichtung deiner individuellen Angaben kannst Du dir dann mit dem TRAIWI-System deinen Trainingsplan erstellen lassen. Einmal erstellt steht dir für jeden Trainingsplan eine individuelle Kraftfeststellung für jede Übung zur Ermittlung der optimalen Trainingsgewichte für dein Trainingsplan und dein Trainingsziel zur Verfügung. Deinen Trainingsplan kannst du dir natürlich auch ausdrucken und in deinen Unterlagen hinterlegen bzw. mit ins Studio nehmen.
Zudem hast du als TRAIWI-Mitglied die Möglichkeit, unsere Sportwissenschaftler rund um das Thema Maximalkraft und alle anderen Trainingsbereiche um Rat zu fragen.
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