Dein Ziel ist der Muskelaufbau?
Dann haben wir den richtigen Trainingsplan für dich!
Wir heißen dich auf den Seiten von TRAIWI herzlich willkommen und möchten dich dabei unterstützen, dein Trainingsziel zu erreichen. Online kannst du als Mitglied dein Trainingsziel, beispielsweise den Muskelaufbau eingeben und einen genau auf dich, deine Größe, dein Gewicht und deinen aktuellen Trainingszustand zugeschnittenen Trainingsplan erstellen lassen.
Mit nur wenigen Angaben werden automatisch für den Muskelaufbau zuträgliche Übungen zu einem Trainingsplan zusammengefügt. Da aber das Training und die Muskelanspannung ebenso wichtig für den Masseaufbau sind, wie die Erholungsphasen, werden auch diese detailliert geplant. Gerade für Einsteiger, die gerade erst mit dem Muskelaufbau beginnen, ist ein Trainingsplan mit genau dokumentierten Zeiten sehr hilfreich.
Sicher ist es in diesem Fall für dich auch interessant zu erfahren, was genau während des Trainings in deinem Körper vorgeht. Auf unseren Seiten kannst du dich umfassend zu allen Themen rund um den Muskelaufbau und natürlich auch zu deinem neuen Trainingsplan informieren. Melde dich einfach an bei TRAIWI und starte noch heute mit dem Training.
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