Trainingspläne nach Maß
Unabhängig davon, ob du Körpergewicht reduzieren möchtest oder daran interessiert bist, an Masse zuzulegen: Die TRAIFIT Trainingspläne aus unserem Kraft- & Ausdauershop entsprechen deinen individuellen Bedürfnissen und bieten eine systematische Trainingssteuerung zur Erreichung deines Trainingsziels.
Auch wenn du an einem Training interessiert bist, das dich in deinem Sport noch besser werden lässt, halten wir die passenden sportartunterstützenden Trainingspläne für Dich bereit.
Deine erstellten oder gekauften Trainingspläne können jederzeit eingesehen und natürlich an deine Bedürfnisse angepasst werden. So stehen für jede Muskelgruppe zahlreiche Übungen zur Auswahl, die du mit nur einem Klick wählen kannst.
Außerdem sind die Trainingspläne nicht nur online einsehbar, sondern können auch ausgedruckt werden – so hast du sie im Studio immer dabei und kannst deine Verbesserungen direkt vor Ort dokumentieren und dann in deinen Account nachtragen (Silber- & Gold-Status).
In der Statistikzentrale (Silber- & Gold) werden deine Verbesserungen in Form von Graphen visualisiert, sodass du deine Fortschritte nachvollziehen und dich so immer wieder neu motivieren kannst.
